No wiesz wszystko można. A jak sądzisz ile twoi koledzy jeszcze pożyją??? Bo mi się wydaje że krótko. A wiesz ile to jest 10 kg suchej masy. Kup sobie 10 kg wołowiny i podokładaj kumplowi który waży 75 kg do ciała. Wtedy może zobaczysz ile to jest.
[...] żytnią lub grahamką z szynką z indyka posmarowaną oliwą z oliwek(8g oliwy)(w szkole) 16.00 pierś z kurczaka gotowany(czasami ryba pieczona zamiast tego kurczaka ale niewiem ile gram waży ryba dlatego niepodaje wagi) albo pieczony(bez skóry),50g ryzu,sorówka jakaśz oliwą z oliwy(8g oliwy) 19.00 2 kromki chleba pełnoziarnistego(takie małe), 105g [...]
chyba kupie sobie wage za 30zł bo mnie ch** strzela jak musze sprawdzać na necie ile co waży a chce diete dopiąć i zobaczyć jak to się sprawdzi może i pierś jest w stanie ważyć 600g, ale w domu pociąłem ją na kawałki 3x3cm mniej więcej i usmażyłem to wyszło na to że do jednego posiłku zjadłbym 2-3 takie nuggetsy żeby się bilans zgadzał a gdybym [...]
dzięki za pomocne uwagi z Waszej strony. Zastanawiam się nad kupnem roweru treningowego, by jeździć w domu i chudnąć. znalazłem coś takiego na allegro, ale nie wiem czy to dobry sprzęt na moją wagę, w aukcji zaznaczyli, że max obciążenie 100kg, czy to oznacza, że ktoś kto waży 5 lub 10 kg więcej już nie może na takim sprzęcie ćwiczyć, bo się po [...]
[...] ogromne. Jakoś nie widzę problemu, aby po nim posprzątać. mi by sumienie nie pozwoliło, nie sprzątnąć po psie.. u mnie kupy są 4x dziennie póki co i już sobie policzyłam, ile uzbierałoby się od 5.07. na trawce przed blokiem. Dodam, że z mojego bloku, liczącego 3 klatki po 12 mieszkań, psów jest: 6, a sprzątają osób: 2 i to właściciele [...]
Też zwróciłam uwagę na ilość produktów i zaczęłam sprawdzać ile co waży. Mówisz, że bierzesz garść płatków a 100g to 3 szklanki. :) polecam Ci stronkę ilewazy.pl :)
[...] ost a potem ban :} A tu nikt sie nie przejmuje :} Dobra, nevermind. :} Tak się ostatnio zastanawiałem, jeśli waże te ~45 kg (czasami wiecej czasami mniej nawet), to o ile koleś może być cięższy, żebym miał jakieś szanse go polozyć? Bo dużo kozaczących sie kolesi u mnie w mieście waży po ~100 kg i w takim hardkorowym przypadku BJJ mi chyba [...]
[...] najadasz, to super, ale mi wystarczy 100g i wiecej mi sie poprpstu nie chce, a moj kolega BIG Dan zjada 500g i tez nie uwaza, ze jest to cos dziwnego, Jadlem sobie tyle na ile pozwalal moj apetyt jak wazylem 80kg, i gdybym znow zaczal tak jesc, po gora 6miesiacach a moze szybciej znow zawazylbym 80kg i na tym by sie skonczyl pomysl [...]
[...] tłuszczy i białka 17.00 kasza gryczana 100g piers z kurczaka 100g oliwa z oliwek 20ml - rozumiem, że to obiad w domu, niech to będzie Twój posiłek przedtreningowy (o ile zamienisz rowerek z rana na trening siłowy + rowerek na przykład, jak nie to trzeba to zrobić inaczej) - oliwę 1 łyżkę z rana a drugą tutaj ("moje" łyżki mają [...]
Dobrze sie bawicie ? Ktos ma z was bujną wyobraznie "pan poczeka bo kot mi miauczy i musze go wypuscic,nie pojdzie pan nigdzie? " "ile kilo tak na oko?bo sebastian co obok mnie mieszka wazy juz ponad 72 kilo i sie ze mnie smieje " "ja bym jednak chcial sterydy,zbyszek z osiedla na sterydach dobija pod 80 kilo na lawce,i [...]
Luki zalezy jeszcze ile on wazy bo sam ciezar nic nie mowi. Ja ludzi ktorzy duzo wywala bez treningu i saa daleko szukac nie musze bo moj ojciec byl kiedys mega dzikiem ale co z tego ze cos tam podniosl skoro wazyl z pol tony %-) Nie liczy sie %-)
Pewnie tak. Zastanawialiśmy się ile Bigfoot teraz waży przed rozpoczęciem obozu treningowego, oto odpowiedź: https://scontent-b-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/q71/1256483_436800779764379_1219375727_n.jpg Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-10-04 15:10:33
[...] który walczy w UFC i jest blisko pasa to jakikolwiek facet ważący 60 kg? ?Jasne ,że przy takim wzroście spokojnie można ważyć 60 kg,tylko już widzę jak koleś 60 kg wchodzi w wymiane z typem co waży 120kg,chyba ,że będzie spieprzał jak Najman.I jeszcze pytanie od kiedy ilość lat konta na forum sfd ma związek z tym ile ktoś interesuje się mma?